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Nutrição e psicologia juntas no seu tratamento.

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Como acontece o cuidado na Essentia

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Explore as especialidades da Essentia

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Psicologia

Psicoterapia com escuta acolhedora e técnicas baseadas em ciência, para cuidar da ansiedade, das emoções e da sua história no seu ritmo.

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Psiquiatra

Indisponível no momento. Avaliação psiquiátrica cuidadosa, com investigação completa e um plano de tratamento pensado para o seu caso. 

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Nutricionista

Alimentação sem terrorismo: um plano feito com o que você gosta, baseado em evidências, para você ter mais saúde e energia.

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Endocrinologia

Indisponível no momento. Atenção à saúde hormonal e metabólica com explicações claras, plano bem definido e acompanhamento próximo. 


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Avaliação Neuropsicológica

Indisponível no momento. Para investigar TDAH, TEA e altas habilidades, com testes validados, processo 100% online e devolutiva detalhada para orientar o tratamento.

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Por que as pessoas buscam cuidados em saúde através da Essentia?

Integramos mente e corpo com métodos baseados em ciência para apoiar você nos desafios cotidianos. Conheça os motivos mais comuns que trazem as pessoas até nós.

Mulher ao ar livre em um momento de bem-estar

Desenvolvimento Pessoal/ Alta Performance

Profissionais apoiam você no desenvolvimento de habilidades para ter mais organização, produtividade e relações mais saudáveis com as pessoas. 

Homem dormindo tranquilamente

Sono

Receba os melhores cuidados baseados em ciência para desenvolver uma rotina de sono saudável e, assim, ter uma vida mais funcional.

Ícone sonoSintomas mais comuns de Sono desregulado
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– Sonolência durante o dia.

– Dificuldade de concentração e falta de disposição.

– Irritação constante durante o dia.

– Ronco enquanto dorme.

– Dificuldade para dormir ou insônia.

Mulher em um momento de preocupação

Ansiedade

A preocupação constante e prejudicial com o que virá ou não acontecer pode ser cuidada de forma humanizada e baseada em ciência.

Ícone ansiedadeSintomas mais comuns de Ansiedade
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– Inquietação, medo ou preocupação constantes, sem um motivo claro para isso.

– Sentimento de cansaço sem fazer esforços e baixa concentração nas tarefas.

– Dificuldade para dormir ou despertar várias vezes durante a noite.

– Coração acelerado e falta de ar.

– Tensão muscular sem razão aparente.

Homem cansado durante o trabalho

Burnout (esgotamento)

O mundo do trabalho pode desgastar o ser humano ao extremo, o que exige cuidados individualizados para você voltar a ter uma vida significativa.

Ícone burnoutSintomas mais comuns de Burnout
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– Cansaço excessivo, tanto físico quanto mental.

– Dores de cabeça frequentes.

– Sentimentos de fracasso, incompetência e insegurança.

– Fadiga, pressão alta e alterações no apetite.

Mulher em um momento de tristeza e reflexão

Depressão

Profissionais parceiros ajudam você a lidar com a tristeza profunda, a perda de interesses nas atividades e a diminuição do prazer na vida — aspectos que afetam significativamente a rotina e o bem-estar no dia a dia.

Ícone depressãoSintomas mais comuns de Depressão
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– Sentir-se triste, vazio ou sem esperança na maior parte do tempo, por semanas ou mais.

– Desinteresse em coisas de que costumava gostar, como hobbies ou estar com amigos.

– Dormir demais ou ter problemas para dormir, como insônia.

– Perda ou ganho de peso sem motivo aparente, devido a mudanças no apetite.

– Fadiga ou falta de energia, mesmo após descansar.

– Sentimento de culpa ou inutilidade por coisas que não estão sob seu controle.

– Problemas para se concentrar, tomar decisões ou lembrar coisas.

– Pensamentos suicidas ou tentativas de autolesão.

Iniciar tratamento

Quem cuida de você na Essentia

Nossa equipe clínica

Carol Alves, nutricionista da Essentia

Carol Alves

Nutricionista

Regina Ferreira, psicóloga da Essentia

Regina Ferreira

Psicóloga

Carol Alves, nutricionista da Essentia

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Nutricionista

Regina Ferreira, psicóloga da Essentia

Regina Ferreira

Psicóloga

Essentia
Essentia
Carol Alves, nutricionista da Essentia

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Nutricionista

Regina Ferreira, psicóloga da Essentia

Regina Ferreira

Psicóloga

Conheça a nossa história

Dúvidas Frequentes

Sobre a Essentia

O que é a Essentia?
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A Essentia é uma clínica de cuidado integrado, que une nutrição e psicologia para tratar mente e corpo juntos, com atendimento acolhedor e baseado em evidências. Saiba mais clicando aqui.

O que é a Avaliação Integrada?

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É o primeiro passo na Essentia: entendemos sua rotina, sua alimentação e suas emoções para montar um plano de cuidado completo para você.

Como começo meu atendimento na Essentia?

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Você preenche um formulário, nossa equipe faz uma análise cuidadosa do seu perfil e das suas necessidades e, então, realiza a conexão com o(a) profissional mais adequado(a) para seu momento. Saiba mais clicando aqui.

Sobre os Profissionais

Quem são os profissionais da Essentia?
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Psicólogos, psiquiatras, nutricionistas e neuropsicólogos, todos devidamente registrados em seus conselhos profissionais, com formação, qualificação e atuação alinhadas à prática baseada em evidências.

Como os profissionais são selecionados?
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Todos passam por um criterioso processo de credenciamento, que envolve análise de formação, experiência, alinhamento ético, técnico e aos nossos valores. Saiba mais clicando aqui.

Posso escolher o profissional?

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Nosso processo é focado em te ajudar a encontrar o profissional mais adequado, considerando sua demanda clínica, disponibilidade de agenda e faixa de investimento. Sempre que possível, acolhemos suas preferências.

Sobre os Atendimentos Online

Os atendimentos são todos online?
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Sim. Todos os atendimentos acontecem de forma online, com segurança, privacidade e a mesma qualidade dos atendimentos presenciais.

Como funcionam os atendimentos online?

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O profissional realiza os encontros através de videochamadas, utilizando plataformas seguras. Você recebe todas as orientações no momento da confirmação do agendamento.

Preciso de algum equipamento específico?

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Basta ter acesso a um dispositivo com câmera e áudio (celular, tablet ou computador), em local silencioso, com privacidade e livre de distrações e com conexão estável de internet.

Sobre os serviços de conexão

Qual a diferença entre Psicologia e Psiquiatria?

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A Psicologia atua no cuidado da saúde mental e emocional por meio da psicoterapia. O psicólogo ajuda a compreender padrões de pensamento, comportamento e emoções, auxiliando no desenvolvimento de estratégias para enfrentar desafios, aliviar sofrimentos e promover bem-estar psicológico. O trabalho é realizado através de escuta qualificada, intervenções psicológicas e técnicas baseadas em evidências. Saiba mais clicando aqui.
A Psiquiatria é uma especialidade médica focada no diagnóstico, prevenção e tratamento de transtornos mentais. O psiquiatra pode prescrever medicações, avaliar condições clínicas e trabalhar em conjunto com psicólogos e outros profissionais, quando necessário, para oferecer um cuidado integral. Saiba mais clicando aqui.

O que é, como funciona e para quem é indicada a Avaliação Neuropsicológica?


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É um processo de investigação que busca compreender o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental da pessoa. Envolve a aplicação de testes, entrevistas clínicas e resulta em um laudo detalhado.
Para pessoas que apresentam queixas de memória, atenção, aprendizagem, comportamento, raciocínio ou suspeita de condições como TDAH, TEA, Transtornos de Aprendizagem, entre outros. 
A avaliação é realizada em até 8 encontros online, inclui anamnese, aplicação de testes, análise de documentos e devolutiva final, com entrega de laudo e orientações.

Como funciona a conexão com nutricionistas e para quem esse serviço é indicado?

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Nossa equipe te ajuda a se conectar a nutricionistas que atuam de forma integrada, considerando não só sua alimentação, mas também sua relação com a comida, seu contexto de vida e seus objetivos de saúde física, mental e comportamental. Saiba mais clicando aqui.

Indicado tanto para quem busca suporte nutricional tradicional — como emagrecimento, melhora da saúde metabólica ou otimização de desempenho físico — quanto para quem lida com desafios relacionados ao comportamento alimentar, como compulsão, restrição, ansiedade alimentar, transtornos alimentares, entre outros.

Sobre o Processo de Agendamento

Como agendo um atendimento?

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Preencha nosso formulário no site e nossa equipe fará o contato para entender sua demanda, verificar disponibilidade e orientar sobre o próximo passo.

Em quanto tempo serei atendido(a)?
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Nosso time atua para agilizar o processo, mas o tempo pode variar conforme sua necessidade e a disponibilidade dos profissionais. No contato com a equipe, informaremos os prazos.

O que acontece após o pagamento?

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Você receberá os detalhes do início do atendimento com o profissional de saúde com quem será conectado.

Sobre Valores e Pagamentos

Quais são os valores?
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Os valores variam conforme a especialidade, a experiência e a agenda dos profissionais. No contato, nossa equipe informa os valores do atendimento que você procura.

Como é feito o pagamento?

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O pagamento de forma segura, com as devidas orientações da nossa equipe de atendimento no momento do seu acionamento.

Qual é a política de cancelamento ou reembolso?
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Em situações específicas, as políticas de cancelamento estão disponíveis nos Termos de Uso.

Privacidade e Segurança

Meus dados estão seguros?

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Seguimos rigorosamente a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD). Seus dados são utilizados exclusivamente para a finalidade de conexão com profissionais de saúde.

Os atendimentos são confidenciais?

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Totalmente. Todos os profissionais seguem os códigos de ética de seus conselhos, garantindo sigilo e privacidade.

Suporte e Contato

E se eu tiver algum problema? 

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Nossa equipe de assistência acompanha de perto todas as etapas. Você pode acionar seu assistente de atendimento diretamente ou falar conosco através dos canais oficiais.

Posso trocar de profissional, se desejar?
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Nossa equipe está preparada para te ajudar, de forma acolhedora e sem burocracia.

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